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家有儿女如何预防禽流感《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:08:30 阅读: 来源:电热锅厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

禽流感期间,人们还要正常工作、生活,在工作或公共场所,以下防病知识和措施是应该掌握的。

少聚会尽量不去人群密集处

在出现确诊病人的地区,人们应减少聚会,尽量不去人群密集的场所,尤其是通风效果较差的商场、会议室、演艺厅等,尽量不接触病人。旅行奔波、旅游劳累,都易患感冒,请随身携带藿香正气等防暑防感冒药。

避免在公共场所被他人传染

措施1:离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持1米以上的距离。飞沫是流感病毒传播的主要途径。在公共场所,要远离咳嗽或打喷嚏的人,推荐为6英尺,并且要扭转身体背对飞沫,以减少飞沫飞入自己眼睛或鼻孔的机会。

措施2:常开窗通风。在空调房间里工作或生活,更要经常打开窗户,让空气流动起来,以驱散病毒,减少流感传播的机会。

措施3:增强免疫力。经常进行有氧运动,如骑车、快走、游泳等,以增强自身的免疫力。在比较干燥的时节,要多喝开水。

不建议健康人日常戴口罩

医务人员除外,普通公众遇到以下情况建议戴口罩:

1、自己出现类似流感的症状,在去医院就诊的途中。

2、前往医院看病和探望病人。

3、去人群密集、通风不良的场所购物等。

不建议健康人在日常生活工作中戴口罩。因为没有证据证明戴口罩可以阻止病毒在人群中传播。以不正确的方式戴口罩反而会增加感染风险。一个口罩使用太久,就无法有效抵挡病毒。若摘口罩方法不得当,还会将病毒传播到人的手上和脸上。

戴口罩还会令人放松警惕,不再认真落实诸如勤洗手、咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻、避免接触病人、生病后远离其他人等,这些才是最基本的防病和防止疫情扩散的最重要措施。

(实习编辑:谭超堂)

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